Mon approche
Pas une approche, mais DES approches !
Pourquoi se contenter d’une technique alors que le monde à bien plus à nous offrir ?
Depuis plusieurs années, j’explore différentes techniques et sélectionne celles qui me paraissent les plus utiles et justes pour les personnes que j’accompagne.
Ma sélection se base principalement sur :
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L’autonomie, pour s’approprier des outils simples et les utiliser dans son quotidien.
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L’intégralité. Il est essentiel de prendre en compte, chaque domaine de la vie et la cohésion entre corps et mental.
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L’impact. Un réel résultat positif et qui se bonifie avec le temps. (Testés et approuvés !)
"Le véritable soin des autres commence par le soin de soi-même."
"Je n'ai pas le pouvoir de changer cette situation,
j'ai le pouvoir de changer mon humeur"